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La coordinación de tu bebé de 0 a 3 meses

Durante los primeros meses de vida, los bebes no cuentan con la madurez necesaria para controlar sus propios movimientos, sin embargo, con el paso del tiempo y la ayuda de algunos ejercicios lograrás impulsar el desarrollo de importantes capacidades y destrezas.

La coordinación es un conjunto de habilidades cognitivas y motoras que tu bebé irá adquiriendo. Ejercitarla es primordial para que, en el futuro, logre rodar, sentarse sin apoyo, gatear o caminar. A continuación, te explicaremos algunos tipos: 

Motricidad básica 

  • Comprende todos los movimientos que puede hacer tu bebé usando sus extremidades; y a pesar de que al principio éstos serán involuntarios, con el tiempo podrá controlarlos.
  • Para estimularlo puedes estirar y encoger sus piernas a la hora de cambiar su pañal o ayudarlo a girar suavemente sobre la cama.
  • Comprende des del nacimiento hasta los 18 meses. 

Coordinación ojo-mano  

  • También conocida comoóculo-motora,óculo-manual o visomotriz 
  • Como su nombre lo dice, refiere a la capacidad para realizar actividades utilizando la vista y complementando con los movimientos de la mano.
  • Para estimularle puedes mostrarle un juguete con colores llamativos y moverlo lentamente de un lado a otro.
  • Tu bebé la inicia a los dos meses.

Coordinación audio-motriz 

  • Se refiere a la capacidad de girar la cabeza en dirección a un sonido. Para conseguirlo, es necesario que ayudes a tu bebé a fortalecer los músculos de su cuello.
  • Para estimularle puedes colocarte en diferentes lugares y hacer sonidos para motivarle a girar la cabeza en esa dirección, o simplemente agitando una sonaja
  • Tu bebé empieza a practicarla a partir de los tres meses.

Existen algunas actividades que puedes realizar con tu bebé para ayudarlo a practicar su coordinación, recuerda que al estimularlo desde una edad temprana podrás impulsar su desarrollo. 

Validado por Augusta Franco Andrade.
Terapeuta Kinesióloga
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