Con motivo de la celebración del día de la mujer, Abrazando su Desarrollo estuvó presente en la sexta edición del evento What a Woman con la conferencia Dame un abrazo y conquistaré el mundo. Esta charla contó con la participación de María Inés Guerra, actriz y conductora, quien, junto a nuestro grupo de especialistas, conversaron sobre los beneficios que el contacto y el movimiento tienen en el desarrollo de los bebés, desde su concepción hasta sus primeros años de vida. Algunos de los consejos más relevantes que se compartieron fueron: Para las futuras mamás. - Haz ejercicio, puedes comenzar con rutinas suaves de yoga o pilates, ya que el estilo de vida de una mujer tres meses antes de embarazarse es determinante para el bebé. Además, esto te ayudará a fortalecer los músculos que te servirán de soporte durante el embarazo. - Cuida tus hábitos, es importante que te abstengas del alcohol y el cigarrillo por lo menos tres meses antes del embarazo, dado que estos factores podrían perjudicar al bebé. - Mantén un peso adecuado a tu índice de masa corporal, esto te ayudará a disminuir el riesgo de un aborto, diabetes gestional, hipertensión, parto prematuro, cesárea u obesidad infantil. Para las mamás, padres, abuelos y familiares que cuidan al bebé. - ¡Estimula a tu bebé! Actualmente, se ha comprobado que realizar ejercicios de manera temprana en los bebés tiene un efecto benéfico en sus conexiones neuronales. - Cuida el vínculo afectivo, durante la segunda y novena semana después del nacimiento sentirás que el vínculo con tu bebé crece, si no notas esto es importante que hables con tu médico y pareja. - Sean empáticos, involucrar a papá en las clases de preparación de maternidad es una buena oportunidad para que él conecte con el bebé. Igualmente, los abuelos son un gran apoyo para cuidar y fomentar en el bebé valores como la resiliencia. Además, durante todo el fin de semana del evento, las mamás asistentes y sus bebés pudieron disfrutar de la Baby Care by Huggies, una guardería donde los pequeños podían realizar actividades lúdicas para fomentar su desarrollo psicomotriz.
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